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# 重置和重新安装 macOS

## 重置和重新安装 macOS

{% tabs %}
{% tab title="Youtube" %}
{% embed url="<https://www.youtube.com/user/gadgetsxray?sub_confirmation=1>" %}
🔺 **订阅** [youtube.com/GadgetsXray](https://youtube.com/gadgetsxray)
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{% tab title="TikTok" %}
{% embed url="<https://tiktok.com/@gadgetsxray>" %}
🔺 **关注**我们的 [tiktok.com/@gadgetsxray](https://tiktok.com/@gadgetsxray)
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{% tab title="Instagram" %}
{% embed url="<https://instagram.com/gadgetsxray>" %}
🔺 **关注**我们的 [instagram.com/gadgetsxray](https://instagram.com/gadgetsxray)
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{% tab title="X" %}
🔺 **关注**我们的 [x.com/gadgetsxray](https://x.com/gadgetsxray)
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{% embed url="<https://facebook.com/GadgetsXray>" %}
🔺 **关注**我们的 [facebook.com/GadgetsXray](https://facebook.com/GadgetsXray)
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{% tab title="最新" %}
{% embed url="<https://www.youtube.com/watch?index=1&list=PLq4EPW92B28dVAmbv8o3TO4x3gM0JHKH5&v=th2KtUS8jfw>" %}
[如何**重新安装** macOS **Sequoia**](https://www.youtube.com/watch?v=th2KtUS8jfw\&list=PLq4EPW92B28dVAmbv8o3TO4x3gM0JHKH5\&index=1)
{% endembed %}
{% endtab %}
{% endtabs %}

## 你会在这里找到什么

{% hint style="info" %}
逐步视频指南和书面说明，帮助您恢复出厂设置并重新安装 macOS。无论您是：出售您的 Mac、修复系统问题、重新开始、删除恶意软件、提高性能，这都是完美的选择。
{% endhint %}

## **准备好开始了吗？**

在下面选择您的 macOS 版本！需要帮助？查看我们的社区解决方案或发表评论。

| 操作系统名称     | 版本      | 指南和视频                              |
| ---------- | ------- | ---------------------------------- |
| Sequoia    | 15.0 >  | [查看 →](/ch/macos-sequoia.md)       |
| Sonoma     | 14.0 >  | [查看 →](/ch/macos-sonoma.md)        |
| Big Sur    | 11.0 >  | [查看 →](/ch/macos-big-sur.md)       |
| Catalina   | 10.15 > | [查看 →](/ch/macos-catalina.md)      |
| Mojave     | 10.14 > | [查看 →](/ch/macos-sierra-mojave.md) |
| Sierra     | 10.12 > | [查看 →](/ch/macos-sierra-mojave.md) |
| El Capitan | 10.11 > | [查看 →](/ch/os-x-el-capitan.md)     |
| Yosemite   | 10.10 > | [查看 →](/ch/os-x-yosemite.md)       |

{% hint style="info" %}
💡在继续任何重置或重新安装之前，请务必备份您的数据！
{% endhint %}

## 加入我们蓬勃发展的 Mac 社区：

{% hint style="info" %}
YouTube 上超过 160 万的观看次数，1.5K+ 带有问题和解决方案的评论，积极的故障排除讨论，针对新 macOS 版本的定期更新
{% endhint %}

**这有什么不同**

* ✅ 可视化和书面指南
* ✅ 特定版本的说明
* ✅ 预重置清单
* ✅ 备份教程
* ✅ 安装后设置

#### 为什么选择本指南？

* 来自数百万次成功重置的经验证的解决方案
* 社区验证的说明
* 针对每个 macOS 版本进行了更新
* 适合初学者的解释
* 针对罕见和常见问题的解决方案
* 积极的社区支持

## 本指南有何不同？

* **社区驱动的解决方案**：来自用户的数千条评论和针对特定问题的解决方案
* **真实用户反馈**：每个指南都根据实际用户体验和成功案例进行改进
* **活跃的社区**：加入数百万使用我们的指南成功重置 Mac 的用户
* **良好的记录**：我们最受欢迎的视频有 3M+ 的观看次数，成功率很高
* **故障排除数据库**：访问来自用户的数千条评论和经验的解决方案

## 特点

* 带有书面记录的清晰视频教程
* 从 Yosemite 到 Sonoma 的特定版本指南
* 真实用户的故障排除技巧和解决方案
* 预重置清单和备份指南
* 安装后设置帮助
* 用于特定型号问题的活跃评论部分

#### 附加资源

* 常见问题和解决方案
* 如何创建备份
* 安装后设置

> 评论部分救了我！找到了即使 Apple 支持也无法修复的 2015 MacBook Pro 问题的确切解决方案！" - 来自我们 Big Sur 指南的用户反馈。

## 应用

{% tabs %}
{% tab title="电子名片" %}

<figure><img src="https://cardbeam.inwisso.com/~gitbook/image?url=https%3A%2F%2F2527360049-files.gitbook.io%2F%7E%2Ffiles%2Fv0%2Fb%2Fgitbook-x-prod.appspot.com%2Fo%2Fspaces%252FXhFifnfKj9zqLttq81jM%252Fuploads%252F9dGyZ7objwzDUQYD3sbv%252Fqr-code-5.png%3Falt%3Dmedia%26token%3D038e27e3-ab82-4132-820d-0e2b0837ed63&#x26;width=768&#x26;dpr=4&#x26;quality=100&#x26;sign=e081a3f7&#x26;sv=2" alt="" width="188"><figcaption><p>iOS • <a href="https://apple.co/4fSstSA">下载</a> ⬅️</p></figcaption></figure>

{% hint style="info" %}
支持我们！获取我们的应用！
{% endhint %}
{% endtab %}

{% tab title="Nahar Clock" %}

<figure><img src="https://naharclock.inwisso.com/~gitbook/image?url=https%3A%2F%2F4134874771-files.gitbook.io%2F%7E%2Ffiles%2Fv0%2Fb%2Fgitbook-x-prod.appspot.com%2Fo%2Fspaces%252F1Jw9c4ZhglRcz6nmPBh6%252Fuploads%252FAvWaPLd9h700rBdbFk7q%252Fqr-code-3.png%3Falt%3Dmedia%26token%3Dbd736a46-1200-420a-ad18-63164fb4a97b&#x26;width=768&#x26;dpr=4&#x26;quality=100&#x26;sign=e1adcb3c&#x26;sv=2" alt="" width="188"><figcaption><p>tvOS • <a href="https://apple.co/4erNv9B">下载</a> ⬅️</p></figcaption></figure>

{% hint style="info" %}
支持我们！获取我们的应用！
{% endhint %}
{% endtab %}

{% tab title="Meet & Greet Pro" %}

<figure><img src="https://meetgreet.inwisso.com/~gitbook/image?url=https%3A%2F%2F1078272150-files.gitbook.io%2F%7E%2Ffiles%2Fv0%2Fb%2Fgitbook-x-prod.appspot.com%2Fo%2Fspaces%252Fql46jikIf0tTDeskEzlV%252Fuploads%252Fb6Kp6QsohSlQHu27dlPz%252Fqr-code%2520%285%29.png%3Falt%3Dmedia%26token%3D3c4e3709-ca19-4c43-a639-24cc779d3286&#x26;width=768&#x26;dpr=4&#x26;quality=100&#x26;sign=8b3ec7f4&#x26;sv=2" alt="" width="188"><figcaption><p>iOS • <a href="https://apple.co/4ePzpiD">下载</a> ⬅️</p></figcaption></figure>

{% hint style="info" %}
支持我们！获取我们的应用！
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