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# macOS Sierra / Mojave

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Mac：恢复出厂设置/全新安装 (macOS Sierra, Mojave)
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#### 开始之前

* 使用 Time Machine 备份你的数据（推荐）
* 确保稳定的互联网连接
* 准备好你的 Apple ID 和密码（可选）
* 预留 3-5 小时用于完成整个过程

#### 步骤 1：进入恢复模式

1. 关闭你的 Mac
2. 按下电源按钮
3. 立即按住 `Command (⌘) + R`
4. 继续按住直到看到恢复屏幕（约 5 分钟）
5. 出现提示时连接到 Wi-Fi
6. 输入你的 Wi-Fi 密码

#### 步骤 2：抹掉你的驱动器

1. 选择"**磁盘工具**"
2. 从侧边栏中，选择"**Macintosh HD**"（内部驱动器）
3. 点击顶部的"**抹掉**"
4. 在格式选项中保留默认设置
5. 点击"**抹掉**"
6. 等待过程完成
7. 验证可用空间
8. 退出磁盘工具

#### 步骤 3：重新安装 macOS

1. 选择"**重新安装 macOS**"
2. 点击"**继续**"
3. 阅读并同意 Apple 的条款
4. 选择"Macintosh HD"作为安装目标
5. 点击"**安装**"
6. 等待安装（最多 5 小时）

#### 步骤 4：初始设置

1. 选择区域和语言
2. 连接到 Wi-Fi
3. 迁移助理选项：
   * 从 Time Machine 备份恢复
   * 选择"现在不传输"进行全新安装

#### 步骤 5：帐户设置（可选）

1. Apple ID 设置：
   * 输入你的 Apple ID 和密码
   * 如果出售/赠送电脑，请跳过
2. iCloud 选项：
   * 钥匙串（可以禁用）
   * iCloud 桌面和文稿
3. 其他功能：
   * Siri 设置
   * 分析共享偏好设置

#### 重要提示

> ⚠️ **警告**：此过程会擦除所有数据。开始之前备份重要文件。

* 建议使用默认格式化选项
* 安装时间因互联网速度而异
* 计算机将重启多次

#### 替代安装方法

* 你也可以使用闪存驱动器（可启动安装程序）进行安装
* 适用于离线安装
* 需要单独的准备步骤

#### 重置后

1. 验证安装是否成功
2. 配置系统偏好设置
3. 安装必要的应用程序
4. 如果需要，恢复数据

#### 故障排除

* 如果恢复模式失败：
  * 重新启动并重试
  * 确保在启动后立即按下 Command + R
* 如果安装速度慢：
  * 检查互联网连接
  * 连接到更快的网络（如果可能）

***

*注意：本指南适用于 macOS Sierra 和 Mojave。某些界面元素可能因版本而略有不同。*