macOS Big Sur
如何重新安装到出厂设置
前提条件
在开始之前备份所有文件和数据
确保你具有稳定的互联网连接
知道你的 Apple ID 和密码
知道你当前的 Mac 密码
预留 3-5 小时用于完成整个过程
步骤 1:进入恢复模式
重新启动你的 Mac(或打开它,如果它已关闭)
立即按住 Command (⌘) + R
继续按住直到看到恢复屏幕
选择你的 Mac 用户名
输入你的 Mac 密码
验证你的互联网连接(Wi-Fi 或以太网)
步骤 2:抹掉你的磁盘
从恢复屏幕打开"磁盘工具"
选择你的硬盘驱动器(通常标记为"Macintosh HD")
点击"抹掉"
保留默认设置
确认抹掉操作
等待过程完成(由复选标记指示)
点击"完成"
退出磁盘工具
步骤 3:重新安装 macOS
从恢复屏幕选择"重新安装 macOS"
点击"继续"
阅读并同意条款和条件
选择你的硬盘驱动器作为安装目标
点击"继续"
等待安装过程(最多 5 小时,具体取决于互联网速度)
步骤 4:初始设置
选择你的国家/地区
根据需要配置辅助功能设置
连接到 Wi-Fi 并输入密码
跳过 Time Machine 备份(选择"现在不")
使用你的 Apple ID 登录
输入你的 Apple ID 密码
使用你的手机或 iPad 验证你的身份
创建新的 Mac 密码
配置其他设置:
Siri 偏好设置
分析和听写设置
选择外观(浅色或深色模式)
重要提示
⚠️ 警告:在此过程中,所有数据都将被擦除。在继续之前,请确保你已备份。
安装时间因你的互联网速度和计算机规格而异
确保你在安装过程中不会断电
你的 Mac 将在过程中重启多次
故障排除
常见问题
无法进入恢复模式?
尝试重新启动并重试
确保你在启动声音后立即按下按键
安装失败?
验证你的互联网连接是否稳定
确保你有足够的磁盘空间
检查你是否使用了正确的 Apple ID 凭据
键盘快捷键
Command (⌘) + R = 进入恢复模式
安装后
安装你的基本应用程序
恢复你备份的数据
配置你的系统偏好设置
如果可用,将 macOS 更新到最新版本
注意:本指南特定于 macOS Big Sur。对于不同的 macOS 版本,某些步骤可能略有不同。
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